Trauer ist eine der tiefsten und intensivsten menschlichen Emotionen. Sie tritt auf, wenn wir einen Verlust erleiden – sei es der Tod eines geliebten Menschen, das Ende einer Beziehung oder andere einschneidende Veränderungen im Leben. Der Umgang

Oxytocin ist eines der faszinierendsten Hormone unseres Körpers. Bekannt als das „Liebeshormon“, „Vertrauenshormon“ oder „Bindungshormon“, ist es der unsichtbare Klebstoff für unsere sozialen Beziehungen. Es sorgt dafür, dass wir uns in Umarmungen wohlfühlen, Vertrauen aufbauen und sogar